Groupes continus
de Gestalt-thérapie

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La Gestalt-thérapie est une approche psychothérapeutique qui se concentre sur l’expérience présente de la personne, mettant l’accent sur la prise de conscience, l’ici et maintenant, et la responsabilité personnelle.

Les groupes de Gestalt-thérapie partagent plusieurs avantages et intérêts, tant pour les individus que pour le groupe dans son ensemble. Voici quelques-uns des aspects qui peuvent susciter votre intérêt pour le travail thérapeutique en groupe :

  • Prise de conscience et présence dans l’instant : Les groupes de Gestalt-thérapie offrent un espace où les participants peuvent explorer et prendre conscience de leurs pensées, émotions, sensations et comportements dans le moment présent. Cela favorise une compréhension plus profonde de soi.
  • Processus interactif : La Gestalt-thérapie met l’accent sur les interactions entre les membres du groupe. Ces interactions fournissent des occasions d’explorer les dynamiques relationnelles, de comprendre les schémas de communication et de recevoir des rétroactions honnêtes.
  • Support de groupe : Les groupes de Gestalt-thérapie offrent un soutien mutuel entre les membres. La dynamique de groupe peut favoriser un sentiment de communauté, de compréhension et d’acceptation.
  • Exploration créative : La Gestalt-thérapie encourage l’expression créative, que ce soit à travers le mouvement, la visualisation, la métaphore… pour aider les participants à accéder à des dimensions plus profondes de leur expérience.
  • Responsabilité personnelle : Les participants sont encouragés à assumer la responsabilité de leurs choix, actions et expériences. Cette responsabilité ouvre la voie vers l’autonomie.
  • Approche holistique : La Gestalt-thérapie considère l’être humain dans sa globalité, intégrant les aspects émotionnels, cognitifs, physiques et spirituels. Les groupes peuvent explorer ces différentes dimensions de manière holistique.
  • Apprentissage à partir des expériences des autres : Le groupe offre une opportunité d’apprendre à partir des expériences des autres membres. Les résonances et les différences dans les histoires personnelles sont un enrichissement dans la compréhension individuelle.
  • Développement de compétences relationnelles : Les interactions au sein du groupe permettent aux participants de développer des compétences relationnelles, telles que l’empathie, la communication authentique et la résolution de conflits.
  • Exploration des patterns et des résistances : Les groupes de Gestalt-thérapie peuvent aider à identifier les schémas récurrents de pensée, de comportement ou d’émotion, ainsi que les mécanismes de résistance qui limitent la croissance personnelle.

Il est important de noter que l’efficacité de la Gestalt-thérapie dépend de la qualité de la relation entre le thérapeute et le groupe, ainsi que de la participation active des membres. Choisir de participer à un groupe de Gestalt-thérapie peut être une expérience enrichissante pour ceux qui recherchent une approche thérapeutique centrée sur la conscience de soi et l’interaction sociale.

Les groupes de Gestalt-thérapie

Nous vous proposons deux groupes continus.

L’engament se fait de septembre à juin.