Stage Clown Gestalt-thérapie mars 2023 – LES LIMITES

Stage : Les limites dans la relation? Savoir les poser et les respecter !

question

Je ne supporte pas le refus, la frustration… « Tout m’est dû »

Je ne sais pas dire non, me faire respecter… « L’autre est plus important »

Ça vous parle ? Ce stage est fait pour vous.

Les limites, les miennes et celles de l’autre, sont le socle d’une relation saine et équilibrée.

Elles parlent :

  • Du respect de soi et de l’autre (intégrité morale et physique)
  • De l’affirmation de mes besoins (savoir dire « non » et un vrai « oui »)
  • De la juste distance entre l’autre et moi

Construire un environnement sain avec des limites claires : conscientiser leur importance, ressentir les effets de la transgression, oser les poser
sans crainte.

C’est ce que nous vous proposons d’expérimenter, avec l’aide précieuse
du plus petit masque du monde, le nez rouge.

Un espace pour :

  • oser explorer ce que me fait l’envahissement, l’intrusion, l’abus
  • faire un pas de côté grâce au jeu
  • se risquer à la transgression des limites
  • partager mon vécu
  • harmoniser la relation à moi-même et aux autres

 

Dates de stage :

  • A Paris intra muros (adresse communiquée à l’inscription) : les 25 et 26 mars 2023.

  • De 10h à 18h

Prix du stage : 260 euros le week-end.

Programme détaillé et conditions financières

Inscription stage clownGestalt – Honte

Stage Clown Gestalt-thérapie octobre 2022 – La Honte

Stage : La honte… S’en décoller pour rester dans la relation

ZEBREANDCO STAGE LA HONTE

La honte, c’est de l’acide, ça isole, ça rend monstrueux, petit…

La honte se cache, elle ne dit pas son nom…

Elle prend racine dans les humiliations, affronts, turpitudes de l’enfance.

Ça vous parle ? Ce stage est fait pour vous.

La honte est une maladie de la relation, de l’âme, un tourment intérieur. Il en découle de nombreux affects qui ont à voir avec les blessures relationnelles.

La honte attaque trois piliers vitaux :

  • l’estime de soi
  • le besoin d’amour et de reconnaissance
  • le besoin d’appartenance à un groupe

 

Premiers pas vers la libération : la reconnaître, la nommer, la traverser… la dissoudre petit à petit sous le regard d’autrui.

C’est ce que nous vous proposons d’expérimenter, avec l’aide précieuse du plus petit masque du monde, le nez rouge.

Un espace pour :

  • oser explorer ce qui me fait honte/peur
  • faire un pas de côté grâce au jeu
  • se décaler de ce qui me colle à la peau
  • partager mon vécu
  • aller plus loin dans l’accueil de qui je suis
  • m’unifier, me réconcilier
  • restaurer la relation à moi-même et aux autres

 

Dates de stage :

  • A Paris intra muros (adresse communiquée à l’inscription) : les 22 et 23 octobre 2022.

  • De 10h à 18h

Prix du stage : 260 euros le week-end.

Programme détaillé et conditions financières

Inscription stage clownGestalt – Honte

Stage Clown Gestalt-thérapie juillet 2022- LA COLÈRE

Stage : Les conflits, je les fuis ! Ou la colère au service de la relation

[ZEBRE AND CO] Les conflits, je les fuis !

« En colère, moi ? Jamais ! »

« C’est pas bien d’être en colère »

« J’ai peur de me mettre en colère »

« La colère, c’est de la violence ! »

Ça vous parle ? Bonne nouvelle : ce stage est fait pour vous.

La colère fait partie des six émotions fondamentales que nous connaissons tous. Elle ne nous est donc pas étrangère. Mais elle n’a pas bonne presse, étant moins facile à vivre que la joie, ou même la peur. D’aucuns préfèrent donc s’en couper et la mettre de côté pour moins la sentir. Etouffée, elle ressortira avec davantage de force ou trouvera un autre biais pour se manifester.

Alors que faire ? La réponse tient en quatre verbes : accueillir, traverser, dépasser, transformer.

C’est ce que nous vous proposons d’expérimenter, avec l’aide précieuse du plus petit masque du monde, le nez rouge.

2 jours de stage, ouvert à tous ceux et toutes celles que le sujet interpelle, même débutant.es en clown.

Un espace pour :

  • oser explorer ce qui me fait peur
  • faire un pas de côté grâce au jeu
  • s’amuser de ce qui m’encombre
  • exprimer mon authentique
  • partager mon vécu
  • aller plus loin dans l’accueil de qui je suis
  • m’unifier, me réconcilier

 

Dates de stage :

  • A Paris intra muros (adresse communiquée à l’inscription) : les 2 et 3 juillet 2022.

  • De 10h à 18h

Prix du stage : 260 euros le week-end.

Programme détaillé et conditions financières

Stage Clown Gestalt-thérapie juillet 2021

Stage : Les conflits, je les fuis ! Ou la colère au service de la relation

[ZEBRE AND CO] Les conflits, je les fuis !

« En colère, moi ? Jamais ! »

« C’est pas bien d’être en colère »

« J’ai peur de me mettre en colère »

« La colère, c’est de la violence ! »

Ça vous parle ? Bonne nouvelle : ce stage est fait pour vous.

La colère fait partie des six émotions fondamentales que nous connaissons tous. Elle ne nous est donc pas étrangère. Mais elle n’a pas bonne presse, étant moins facile à vivre que la joie, ou même la peur. D’aucuns préfèrent donc s’en couper et la mettre de côté pour moins la sentir. Etouffée, elle ressortira avec davantage de force ou trouvera un autre biais pour se manifester.

Alors que faire ? La réponse tient en quatre verbes : accueillir, traverser, dépasser, transformer.

C’est ce que nous vous proposons d’expérimenter, avec l’aide précieuse du plus petit masque du monde, le nez rouge.

2 jours de stage, ouvert à tous ceux et toutes celles que le sujet interpelle, même débutant.es en clown.

Un espace pour :

  • oser explorer ce qui me fait peur
  • faire un pas de côté grâce au jeu
  • s’amuser de ce qui m’encombre
  • exprimer mon authentique
  • partager mon vécu
  • aller plus loin dans l’accueil de qui je suis
  • m’unifier, me réconcilier

 

Dates de stage :

  • A Paris intra muros (adresse communiquée à l’inscription) : les 3 et 4 juillet 2021.

  • De 10h à 18h

Prix du stage : 220 euros le week-end.

Programme détaillé et conditions financières