Marie-Christine Cornou
Gestalt-thérapeute
Accompagnement individuel et en groupe
Deviens ce que tu es !!!
L’accompagnement en Gestalt-thérapie ?
La thérapie permet d’aborder des problèmes existentiels, d’affronter ses difficultés de vie… Elle se déroule en individuel ou en groupe, sur une durée variable en fonction des besoins du client.
La Gestalt est une approche thérapeutique utilisée dans de nombreux domaines : relation d’aide, psychothérapie et coaching. Elle permet de « donner forme » à ce qui se passe en nous, d’identifier et de modifier la façon dont nous sommes en relation avec nous-mêmes et avec notre environnement. Elle envisage la santé dans une perspective globale où corps et psyché sont simultanément pris en compte. (extrait du Grand Livre de la Gestalt).
Elle permet aux zèbres de :
- Consolider son ancrage identitaire…
- Apprendre à vivre ses émotions, s’ajuster à son environnement…
- Créer et vivre des relations authentiques…
- Se développer, se construire…
- Trouver sa place, sa voie…
- Dépasser ses difficultés, et…
Acquérir autonomie , confiance et mieux-être !
L’accompagnement des psychotraumas
Que nous soyons zèbres ou pas, la vie peut nous confronter à des situations uniques ou récurrentes, qui vont laisser des traces dans notre psychisme (maltraitance, violences conjugales et sexuelles, agressions…)
Le psychotrauma est défini dans le DSM IV (catalogue des affections mentales) comme les troubles présentés par une personne ayant vécu un ou plusieurs événements traumatiques ayant menacé leur intégrité physique et psychique ou celle d’autres personnes présentes, ayant provoqué une peur intense, un sentiment d’impuissance ou d’horreur, et ayant développé des troubles psychiques lié à ce(s) traumatisme(s).
Les impacts de ces traumas sont de mieux en mieux étudiés et il apparait que nombre d’affections psychiques (dépression, addictions…) pourraient être le conséquences de traumas non pris en charge.
L’accompagnement psychothérapeutique est une nécessité pour dépasser les difficultés de son histoire.
Cet accompagnement peut se faire de manière individuelle ou en groupe
« On ne résout pas un problème avec les habitudes de pensée à l’origine de ce problème ».
Albert Einstein
Mes propositions d’accompagnement
Particularités du Zèbre
Accompagnement individuel
Accompagnement collectif
Zèbre accompagnatrice de Zèbre
Je suis Gestalt-thérapeute titulaire du CEP (Certificat Européen de Psychothérapie).
J’accompagne des personnes et des groupes.
Ma passion : permettre à chacun de « grandir », en harmonie et, de déployer tous les talents !
Contact
Contactez-moi et nous conviendrons d’un moment pour faire connaissance et définir le type d’accompagnement le mieux adapté à votre problématique.
Lieu de consultation
Paris 10ème
Les consultations peuvent également se faire à distance en visio-conférence.
Accès cabinet
Métro Strasbourg Saint-Denis
Lignes 4 – 8 – 9
Horaires
Sur rendez-vous