Ressources pour notre santé mentale et celle des autres, en période d’épidémie et de confinement

Le site Psycom.org nous propose des pistes pour prendre soin de nous et de nos proches dans cette période extra ordinaire… n’hésitez pas à le consulter.

le 23 mars 2020

L’épidémie que nous vivons et le confinement associé peuvent avoir un impact sur notre santé mentale. Nous recensons sur cette page des ressources pratiques pour vous aider à faire face, et prendre soin de votre santé mentale et celle des autres. (Mis à jour lundi 23 mars)

Prendre soin de sa santé mentale : Comment se protéger face aux incertitudes et à l’anxiété en période de confinement

…. Lire la suite sur le site Psycom.org

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